miércoles, octubre 15, 2008 |
Enviado por Judith Merle
“Creo, que el mejor regalo que puedo recibir de alguien es;
el ser vista por ellos, escuchada por ellos, y tocada por ellos.
El mejor regalo que puedo dar es;
el ver, escuchar, comprender y tocar a otra persona.
Cuando esto se ha hecho siento que el contacto se ha realizado.”
Virginia Satir.
“Quiero amarte sin absorberte,
apreciarte sin juzgarte,
unirme a ti sin esclavizarte,
invitarte sin exigirte,
dejarte sin sentirme culpable,
criticarte sin herirte,
y ayudarte sin menospreciarte.
Si puedes hacer lo mismo por mí
entonces podemos encontrarnos
verdaderamente y
enriquecernos mutuamente.”
Virginia Satir.
YO SOY YO
“En todo el mundo, no hay nadie exactamente como yo.
Hay personas que tienen algunas partes en que se parecen a mí,
pero nadie es idéntico a mí.
Por lo tanto, todo lo que sale de mí es auténticamente mío
porque yo sola lo elegí.
Todo lo mío me pertenece ------- mi cuerpo,
incluyendo todo lo que éste hace;
mi mente, incluyendo todos sus pensamientos e ideas;
mis ojos, incluyendo las imágenes que perciben;
mis sentimientos, cualesquiera que éstos puedan ser-------
coraje, alegría, frustración, amor, desilusión, excitación;
mi boca, y todas las palabras que salgan de ella,
agradables, dulces o bruscas, justas o injustas;
mi voz, fuerte o suave;
y todos mis actos, sean éstos para otros o para mí misma.
Me pertenecen mis fantasías, mis sueños, mis esperanzas, mis temores.
Me pertenecen todos mis triunfos y éxitos, todos mis fracasos y errores.
Porque todo lo mío me pertenece, puedo llegar a
familiarizarme íntimamente conmigo misma.
Y al hacer esto puedo amarme y aceptarme, y aceptar todas las partes de mi cuerpo.
Entonces puedo hacer posible que todo lo que me pertenece
trabaje para lograr lo mejor de mí.
Sé que hay aspectos de mí misma que me confunden,
y otros que no conozco.
Pero mientras me conozca y me ame,
puedo buscar valerosamente y con esperanza
la solución a mis confusiones y la forma de conocerme más,
la forma como luzca, como suene para los demás, lo que
diga o haga, lo que piense y sienta en un momento determinado,
SOY YO.
Esto es auténtico, y representa dónde estoy en este momento”.
Virginia Satir.
“Creo, que el mejor regalo que puedo recibir de alguien es;
el ser vista por ellos, escuchada por ellos, y tocada por ellos.
El mejor regalo que puedo dar es;
el ver, escuchar, comprender y tocar a otra persona.
Cuando esto se ha hecho siento que el contacto se ha realizado.”
Virginia Satir.
“Quiero amarte sin absorberte,
apreciarte sin juzgarte,
unirme a ti sin esclavizarte,
invitarte sin exigirte,
dejarte sin sentirme culpable,
criticarte sin herirte,
y ayudarte sin menospreciarte.
Si puedes hacer lo mismo por mí
entonces podemos encontrarnos
verdaderamente y
enriquecernos mutuamente.”
Virginia Satir.
YO SOY YO
“En todo el mundo, no hay nadie exactamente como yo.
Hay personas que tienen algunas partes en que se parecen a mí,
pero nadie es idéntico a mí.
Por lo tanto, todo lo que sale de mí es auténticamente mío
porque yo sola lo elegí.
Todo lo mío me pertenece ------- mi cuerpo,
incluyendo todo lo que éste hace;
mi mente, incluyendo todos sus pensamientos e ideas;
mis ojos, incluyendo las imágenes que perciben;
mis sentimientos, cualesquiera que éstos puedan ser-------
coraje, alegría, frustración, amor, desilusión, excitación;
mi boca, y todas las palabras que salgan de ella,
agradables, dulces o bruscas, justas o injustas;
mi voz, fuerte o suave;
y todos mis actos, sean éstos para otros o para mí misma.
Me pertenecen mis fantasías, mis sueños, mis esperanzas, mis temores.
Me pertenecen todos mis triunfos y éxitos, todos mis fracasos y errores.
Porque todo lo mío me pertenece, puedo llegar a
familiarizarme íntimamente conmigo misma.
Y al hacer esto puedo amarme y aceptarme, y aceptar todas las partes de mi cuerpo.
Entonces puedo hacer posible que todo lo que me pertenece
trabaje para lograr lo mejor de mí.
Sé que hay aspectos de mí misma que me confunden,
y otros que no conozco.
Pero mientras me conozca y me ame,
puedo buscar valerosamente y con esperanza
la solución a mis confusiones y la forma de conocerme más,
la forma como luzca, como suene para los demás, lo que
diga o haga, lo que piense y sienta en un momento determinado,
SOY YO.
Esto es auténtico, y representa dónde estoy en este momento”.
Virginia Satir.
Category:
Reflexiones
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2 Dejaron huellas de su paso...:
Querida Amiga, gracias por tu post de hoy, como siempre el venir a tu casita y leerte llena nuestro espíritu.
Te invito a que pases a nuestro blog y te unas a nuestra voz. El 19 de Octubre es el Día Internacional del Cáncer en el Seno. Esta es una batalla que muchas estamos perdiendo. Ayudanos a que esta voz llegue a cada rincon del mundo y al alma de todas las mujeres para que tomen conciencia de este mal que esta matando a tantas mujeres amadas y queridas en nuestras vidas. Mira a tu alrededor y piensa, Hoy si te pido que vayas al medico y te hagas tu auto examen mensual en el seno, se que te puedo salvar la vida.
La mamagrafia es dolorosa, pero más doloroso es perderte. Ir al medico nos toma tan solo un par de horas, el auto examen tan solo nos quita unos minutos, si esto no lo hacemos, esta horrible enfermedad nos quitara la vida por completo.
Tanto tu como yo tenemos la oportunidad de llegar por este medio a corazones de tantas mujeres, y se que atenderan nuestro llamado y se uniran a nuestra voz... Talvez no encontremos la cura, pero si podemos evitar mas muertes.
Te pido que te lleves el liston rosa que tenemos en el blog, si quieres algunos de nuestros post para poder tocar el alma de quienes te leen y sobre todo que atiendan nuestro llamado.
Hoy amiga querida lucho por ti, tu por quien lo haras?
Si necesitas más información escribenos a: teacupclub@gmail.com
Veronica Villatoro
Fundadora Internacional Tea Cup Club
El próximo sábado cumpliré un número muy redondo de cumpleaños....da igual, solo que es redondo
Asi que para celebrarlo, le estoy pidiendo a quienes me quieren que ese día me llenen el correo de regalos, desde libros que debo leer antes de cumplir otro número redondo, a recetas, fotos preciosas o valiosas para vosotros, un poema, un vídeo, una película que debo ver, una música que debo oir, o una tarea que no debo dejar de realizar.
Pero por sobre todas las cosas quiero tener de cerca esté hermoso collar de afectos que forman mis amigos.
Prometo una tarta gigante para todos!
Un bico