martes, marzo 08, 2011 |
No tengas miedo del ayer.

Tus recuerdos se agolpan en la puerta de la memoria pujando por salir a la superficie de la conciencia.
No tengas miedo. Déjalos salir. Mira cada recuerdo como si fuera hoy.

Escucha aquellas palabras que tan lejanas pueden parecerte.

Deja que todo tu ser se inunde del ayer.

Recuérdalo. Cada minuto, cada silencio.

Sus nombres, sus voces, sus miradas.

Hay en cada gota de emoción una lágrima a punto de quemarte las mejillas. No permitas que tu corazón se quede a mitad de camino sin haberse curado.

Y cuando estés en el silencio de tus recuerdos, inspira.... profundamente. Inspira.

Toma todo el aire que quieras, aspira todo ese recuerdo y rescata lo mejor. Incorpora nuevamente a tu ser interno toda esa energía de aquel ayer, y al exhalar deja que toda tristeza por los tiempos idos....realmente, se vaya. Exhala toda energía negativa que haya quedado en tu interior, y deja marchar esos cúmulos energéticos que no te hacen bien.

Respira. Respira. Respira........ y déjate ser.

Permite que hoy sea mejor. Aspira todo el universo que quiere estar en tu conciencia y sé conciencia y sé universo.

Verás que con los días todo estará un poco mejor. Un rayo de luz llegará a tu conciencia, sin saberlo haz hecho el trabajo de darle a Dios lo que Dios quería: tus experiencias, tu confesión verdadera.
A veces nos aferramos tanto a los recuerdos que llega un momento en que nos cuesta caminar, nos cuesta entender lo nuevo de cada día, pues estamos aún inmersos en las discusiones del ayer.

Yo sé que cuesta mucho superar un mal momento, sé que duele muchísimo acordarse de aquellos a los que hemos amado tanto y ya no están, pero si limpiáramos nuestro interior de excesivas cargas emocionales, verías que habría un poco más de lugar para ampliar nuestro horizonte espiritual, te darías cuenta que ellos, que ya no están en la tierra, aún nos sonríen desde el espíritu. Habría una oportunidad de acrecentar nuestra conciencia hasta límites mayores de los que hoy recorremos.

Vacía el contenido emocional de tus recuerdos. No te aferres a ellos como a una bolsa de tesoros. Ama cada instante vivido y suéltalos tal como harías con un pájaro que quiere libertad y lo sueltas una mañana de sol en primavera.

Para ello utiliza la respiración conciente, utiliza el poder de la conciencia, extrae de tu interior los recuerdos que te atan y desátalos suavemente con el aire. Ya no te pertenecen, son de Dios a los que acabas de dárselos.

Al exhalar, imagina cada escena volando en el espacio a tu alrededor hasta que finalmente levanta vuelo y .... se van .... están fuera de ti.

Ahora duerme en tu paz...

Desconozco su autor
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5 Dejaron huellas de su paso...:

On 8/3/11 07:49 , Doña Bostezos dijo...

Que belleza de mensaje...será por eso que dicen que recordar es vivir...solo hay que saber como hacerlo..
Besos

 
On 8/3/11 10:30 , •*♣*Angélica*♣*• dijo...

Hoy existe un Sol inmenso que alumbra para ti y un Dios que dice: Existes, Vales, Vives y Mereces lo mejor de la vida. Feliz Día de la Mujer.

 
On 8/3/11 14:09 , Yudith dijo...

Que hermosa reflexion Siry, el tesoro de nuestros bellos momentos tienen un lugar especial! Feliz dia de la Mujer! Besos

 
On 10/3/11 06:11 , andré de ártabro dijo...

Desde la gallina de oro, hasta ¡como ser feliz sin morir en el empeño!. Una entrada aleccionadora, como aprender a obener las endomorfinas autóctonas que además no tienen efectos "secundarios".
Y vivir en el remanso de la alegría , ya que un santo triste es "un triste santo", y prguntarnos el por que "en los mismos sitios y con las mismas cosas unos rien y otros lloran."
Tu post no es para leer, es paa meditar.
un abrazo

 
On 23/7/11 23:44 , Anónimo dijo...

Que pagina tan hermosa, hoy tuve la oportunidad de conocerla y aproveche para pasarsela a mi familia y unas amigas, GRACIAS son de mucha enseñanza y reflexion.
Un abrazo.
Cosentida.

 
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